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		<title>RATNAYOGAﾗﾄﾅﾖｰｶﾞ</title>
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			<title>ラジオ最終日…生出演もしました</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Nov 2022 11:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>今日がラジオラスト</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Nov 2022 00:30:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>アメブロ更新してます</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:28:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>AmebaBlog</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:27:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>YOGAの疑問解決します①　　ヨーガとヨガどっちが本当？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:27:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>YOGAの疑問解決します②　　ダイエット効果はどれくらいあるの？なんなら夏まで間に合わせたい！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:27:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>～ご参加いただいてるみなさんの感想～</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:27:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>食べて笑ってヨガをして</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:27:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>YOGAFEST2022@仙台</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 09:26:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>よくあるご質問</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 May 2024 08:13:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>感謝そしてお互い様今あるのはお陰様</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Jan 2025 23:03:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>朝ヨガ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Feb 2023 22:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>食べて笑ってヨガをして　VOL.3</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Feb 2023 02:53:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>いつの間にか一喜一憂</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Jun 2024 05:34:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>整える</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Sep 2022 05:26:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>無理なく前進の過程を楽しむ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Jul 2023 12:37:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Happy New Year</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Jan 2023 12:21:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>デジタルデトックス</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 24 Nov 2022 13:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ご報告（ラジオ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 24 Nov 2022 08:21:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>気遣い</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Mar 2023 00:40:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>セミプライベートクラス2月から始まります　</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Jan 2023 01:18:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>お寺ヨーガ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 09 Feb 2023 22:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ココロが純粋な大人たち❤︎幸せ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 09 Feb 2023 02:30:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>12月スケジュール</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 27 Nov 2022 12:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>JAZZ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 08:26:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>RATNAYOGAについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 08:07:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>ホーム</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 08:04:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>有り難い</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 06:41:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>2022.02.22</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:30:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>鼻うがい！凄っ！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:28:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>陽が昇る時間が早くなってきましたよー！（嬉）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:28:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>にんにく注射と休息の意味</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:28:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>ヨーガをするとコミュニケーション能力は上がるの⁈</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:27:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>他人を守り、自分をほったらかしにしてた</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Aug 2022 22:25:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>アーサナとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Feb 2023 02:33:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>美しい日本語</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Dec 2024 00:02:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>立秋が過ぎましたね</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Aug 2023 03:09:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>イベント・クラス情報</title>
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			<title>イベント・クラス情報</title>
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			<title>料金・クラススケジュール</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 29 Jun 2024 08:07:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>休みましょうよ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Feb 2023 11:41:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>TOHOKU DE＆I FORUM 2025　　　　　　　　　　体験クラス②</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Nov 2025 07:30:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>TOHOKU DE＆I FORUM 2025　　　　　　　　　　体験クラス①</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Nov 2025 01:45:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>雪の日の空気の入れ替え</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Feb 2025 08:27:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>東北ヨガフェスティバル2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Jul 2023 01:14:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>いつもわたしありがとう</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 10 Apr 2023 04:29:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>高松の池（盛岡）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Feb 2023 12:11:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>Class</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Jul 2024 04:31:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>TOHOKU DE＆I FORUM 2025　　　　　　　　　　～響き合う個性が、しなやかな社会を創る～</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Nov 2025 23:45:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>白湯を飲まない日の翌日</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Feb 2025 08:00:00 +0000]]></pubDate>
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