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2021.12.16

生理痛の緩和

生理痛の緩和

生理痛の緩和については

ほとんどの女性が望むことではないでしょうか

私もその一人ですが

ひどいと寝込むくらいの生理痛なのですが

布ナプキンにしてから

頭痛の生理痛、一番は腹痛が弱くなった もしくは 

痛みよりぼんやりなんか重いなぁ・・程度の時もあります。

布ナプキンは着けると温かく感じます。

完全に痛みがなくなるというのはないかもしれませんが

緩和にはなったと実感しています。

子宮が冷やされると、血流が悪くなり、スムーズに月経血が出しにくくなり

身体が頑張って出そうとすることで

痛みも増えるそうです。

なので、温めてスムーズに月経血が出せるようにするのも

生理痛緩和の一つになると思います。

個人差はあると思いますので、あくまで私の使用してみた感覚になりますが

一度チャレンジしてみると生理のイメージが変わると思います。


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