高松の池(盛岡)
久々の更新です…
これからは頻繁に
こちらのブログの更新を
していきたいと思います!
しばらくInstagramはおやすみします
先日、私が育った場所盛岡に遊びに行きました!
コロナ前はとても頻繁に
コロナ禍は全く来れませんでしたが
最近はまた徐々に岩手に行けるようになって
同級生とちょいちょい遊んでいます^ ^
今回は
桜の名所でもあり
白鳥が飛来するところで有名な
高松の池に行きました!
すんごい寒かったです。
というか痛い…笑
高松の池は
私の母校
名前変わってますが
盛岡女子があります!
高松の池は庭ですね
住んでた家も自転車で5分という
ほんと庭でした✨
昔は白鳥おじさんがいて
毎日白鳥にパンをあげてる名物おじさんがいたんです
この時期は白鳥の餌を
盛女生御用達おがしょー(小笠原商店)で
食パンの耳を買って
餌やりを楽しんでいましたが
今や、おがしょーは何年も前に無くなり
パンの耳はどこで売ってるかわからず…
仙台越してから20年近く…
(実家は2011年春にみんな仙台に引っ越しました)
岩手に頻繁に来ても冬に
高松の池周辺に
なかなか来なかったので
浦島はなこさんでした(^-^;
今回餌やりはできませんでしたが
久々に高松の池を歩いて
白鳥やらカモの群れを見てきました〜
そして、岩手山もくっきり✨(写真は撮ってません…)
最高でした!!!
しかし、白鳥の数は激減してますね…
私が住んでた頃は500-600羽飛来してきてました
今回、岩手に向かってる途中は
高速走行中
おそらく田んぼでご飯を食べた白鳥たちが
伊豆沼に向かって連なって飛んでるのを
たくさん見ましたよ(*’▽’*)
ほんとにたくさん
感動しました♪
オンラインクラスのご案内
朝活!MorningActivityYoga
贅沢な朝の時間
自分の部屋がスタジオ
~未来の自分を作るのは日々の習慣~
週1から始められる週3日の日替りクラス!
AM5:45-6:15(30分)
(月) 太陽礼拝 (ゆっくり全身運動。鈍った身体に心地よい刺激!)
(木) 伝統的ハタヨーガ (ゆったり動いて週の後半戦乗り切ろう!)
(土) 呼吸法・瞑想 (一週間頑張った脳と身体の休息とリセット♡)
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〈Zoomご案内〉
月謝または回数券決済後、ご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。
初めてでも安心してご参加ください。
スマホ・タブレット・PCのいずれかをお持ちであればいつでもすぐにスタートできます。
クラス中は複雑な動きはほとんどありませんので、スマホの画面で充分に確認取れます。
〈Zoom接続手順〉
●クラス参加の前日までの準備
⇒①Zoomアプリをダウンロードして、ニックネームの設定お願いします。
個人情報の為なるべく本名以外で設定してください。
⇒②環境の確認
Zoom・Zoomアプリ使用料は無料ですが、通信料は自己負担になりますので、スマホの料金プランや、ご自宅のWi-Fi環境の確認をお願いします。
●クラス参加時
⇒メールアドレスにあるURLまたはミーティングIDとパスコードでZoom接続します。
講師が入室許可するまで待機になりますので、音声ミュート(消音)・画面オン(背景・顔フィルターOK)で
接続したらそのままお待ちください。
お申し込み方法
- LINEかメールにて【氏名・連絡先・希望日・希望クラス】をお知らせください。
[お申込期限]
*初回→2日前まで
*2回目以降→前日19時まで
お支払いサイト
*1回 550円 希望の日にちでお申込み!
*1ヵ月チケット 1,650円(お申込みした日から1ヵ月)
*自動引落1ヵ月1,320円(お申し込みした日から1ヵ月更新)
https://peatix.com/group/10635511/membership_types
*自動引落1年12,000円(お申し込みした日から1年更新)
https://peatix.com/group/10635511/membership_types
クラス紹介
瞑想・呼吸法
仰向けか座って静かに自分と向き合う
瞑想・呼吸を深めることで、思考の整理、心が落ち着き、ストレス解消、心身の休息にとても有効的です。(対象小学高学年から大人)
・クラスレベル 初心者~
伝統的ハタヨーガ
伝統的ハタヨーガ
インドからの贈り物
伝統的なヨーガスタイル。世の中のヨーガのベースとなる基本です。
(対象小学高学年から大人)
・クラスレベル 初心者~
太陽礼拝
ヨーガのラジオ体操みたいな全身運動
ヨーガといえば太陽礼拝というほどオーソドックスです。
これを覚えるといつでもヨーガが出来るようになります!
(対象小学高学年から大人)
・クラスレベル 初心者~
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今月のオンライン休日
2月のお休み
23日
年始は4日までお休みです。
クラス参加ご希望の際はご確認の上、お申込みお願いいたします。
その他ご案内
◎企業様従業員の方々のメンタルヘルス・福利厚生・オンラインまたは出張クラス
◎イベント・学校・地域のオンラインまたは出張クラス
◎ウェディングパーソナルクラス
◎セミナー・オンラインまたは出張
◎お寺クラス・柴田町【長照院】2022.春再開予定
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